Répondant au besoin grandissant en matière de soins alternatifs, la médecine douce est de plus en plus valorisée, et les meilleurs livres sur la gemmothérapie vous permettront de découvrir l’une de ses nombreuses branches. Si vous avez déjà entendu parler de cette forme de phytothérapie et souhaitez en savoir plus sur ses principes et bienfaits, nos ouvrages favoris sur la gemmothérapie vont très certainement combler vos attentes.
Tableau comparatif des meilleurs livres sur la gemmothérapie
Nos recommandations
La Gemmothérapie : Médecine des bourgeons – idéal pour découvrir les bases de la gemmothérapie
- Andrianne, Philippe (Auteur)
Les plus
- Explications claires et précises
- Mise en place aisée des traitements décrits
- Livre contenant des photos en couleur
Le moins
- Nombreux aspects abordés superficiellement
Contrairement à d’autres thérapies naturelles, la gemmothérapie n’a pas la même résonnance auprès de tout le monde. Mais pour ceux qui s’y intéressent, il y a beaucoup de choses à découvrir et c’est ce que La Gemmothérapie : Médecine des bourgeons cherche à promouvoir. Ce livre de 208 pages a une prise en main facile et peut s’emporter partout.
Rédigé par Philippe Andrianne, botaniste de formation et spécialiste en médecine douce, vous y découvrirez l’essence même de la gemmothérapie qui est fondée sur les bourgeons. Une multitude de variétés de bourgeons y a été décrite de même que leurs vertus thérapeutiques. Cela vous permet de développer une certaine connaissance sur le sujet.
Par ailleurs, l’ouvrage présente en des termes clairs et accessibles à tous, différentes pathologies courantes ainsi que leurs remèdes et comment les réaliser. Il couvre aussi un problème régulièrement soulevé avec la médecine naturelle qui est celui de la posologie. L’auteur décrit en effet le dosage adapté aux troubles les plus courants.
Gemmothérapie — Les bourgeons au service de la santé — Guide pratique et familial de Stéphane Boistard
- Boistard, Stéphane (Auteur)
Les plus
- Photos de très grande qualité
- Structure claire qui facilite la lecture
- Explications très détaillées et compréhensibles
Le moins
- Rien à dire
La gemmothérapie peut se révéler d’une grande aide pour traiter de manière naturelle différentes affections. Gemmothérapie — Les bourgeons au service de la santé — Guide pratique et familial est un livre dont la structure vous permettra d’en apprendre énormément sur le sujet. Dans un premier temps, l’auteur Stéphane Boistard a rédigé cet ouvrage pour expliquer l’évolution de cette pratique de médecine douce qui est apparue dans les années 1960. Il y fait ainsi la synthèse de plus de cinquante ans d’études.
Dans un second temps, l’ouvrage s’attarde sur les bourgeons à proprement parler, leurs rôle, mode d’utilisation, indications et contre-indications, mais aussi les pathologies et affections traitées,… Loin de se vouloir purement théorique, l’auteur a veillé à ce que le lecteur apprenne à mettre en pratique la gemmothérapie. Vous y apprendrez donc comment choisir vos macérats et comment les réaliser. Il y montre aussi comment vous pourrez réaliser vos cures afin de soutenir votre santé.
Le grand livre de la gemmothérapie : le fabuleux pouvoir des bourgeons pour vous soigner de Laurine Pineau
- Pineau, Laurine (Auteur)
Les plus
- Explications claires et bien détaillées
- Facile à lire et à comprendre
- Table des matières bien structurée
Le moins
- Rien à dire
La gemmothérapie nécessite une attention toute particulière pour qui s’y intéresse, et cela implique d’avoir des informations détaillées et à jour sur plusieurs aspects. Le grand livre de la gemmothérapie : le fabuleux pouvoir des bourgeons pour vous soigner, rédigé par Laurine Pineau, est un condensé d’informations toutes plus intéressantes les unes que les autres sur ce qu’est cette pratique de médecine douce et comment s’y prendre pour se traiter de façon efficace par les bourgeons.
L’auteure a fait dans un premier temps une généralité sur la gemmothérapie, en abordant entre autres l’historique de cette pratique, ses domaines d’application, ainsi que la physiologie d’un bourgeon. Cela vous permet de savoir où vous mettez les pieds. Par la suite, elle présente plus en détail les bourgeons et leurs propriétés, explique comment prendre soin des différentes parties du corps (système nerveux, peau, le système cardiaque,…), ainsi que les bourgeons qu’il faut privilégier selon les saisons.
Mon cahier de gemmothérapie : Pour se soigner avec les macérats de bourgeons de Moune
- Moune (Auteur)
Bien qu’étant un sujet sérieux, la gemmothérapie peut être abordée de multiples façons pour aider les néophytes à s’imprégner et à débuter leur apprentissage dans cette pratique. Et l’une des difficultés que rencontrent les novices en gemmothérapie est l’extraction des principes actifs des bourgeons.
Dans Mon cahier de gemmothérapie : Pour se soigner avec les macérâts de bourgeons, qui est une œuvre illustrée, l’auteure, Moune, explique d’une manière ludique comment réaliser ces procédés qui peuvent être très délicats pour une première. Elle a fait attention à présenter des méthodes efficaces, simples à réaliser et qui sont peu onéreuses. L’auteure présente aussi des recettes pour le traitement de différents maux.
Mon Manuel de Gemmothérapie de Valérie Catala
- Catala, Valérie (Auteur)
Ecrit par Valérie Catala, Mon Manuel de Gemmothérapie est un excellent support d’apprentissage pour ceux qui désirent se familiariser avec les bourgeons et plus globalement la pratique de cette science de santé. Prendre sa santé en main et développer une réelle autonomie par rapport à celle-ci est le réel objectif que vise l’auteure à travers son livre. Dans cet ouvrage, cette dernière aborde tout ce que vous avez besoin de savoir sur la gemmothérapie.
Elle vous prend par la main et vous emmène dans une première partie à la découverte de ce qu’est la gemmothérapie. Naissance, historique de cette pratique, relation entre les Hommes, les plantes et les arbres sont des aspects tous abordés. Une fois cette importante introduction faite, l’ouvrage se penche sur la cueillette, les modes opératoires de préparation des recettes, les effets indésirables des bourgeons,… Elle présente également 45 bourgeons parmi les plus communs et donc facilement accessibles, ainsi que les associations efficaces entre elles. On y retrouve également un programme de soins préventif et curatif à appliquer au fil des saisons.
Foire aux questions
Qu’est-ce que la gemmothérapie?
La gemmothérapie est une forme de phytothérapie qui utilise les bourgeons et d’autres tissus végétaux embryonnaires pour prévenir et de traiter une variété de problèmes de santé. Notons que préalablement lesdits bourgeons frais et tissus végétatifs en phase de croissance sont cultivés, macérés et transformés.
Avez vous déjà entendu parler de la chrononutrition ? Il s’agit d’une façon de s’alimenter prenant en compte notre horloge biologique. Si vous êtes intéressé par le sujet, nous vous recommandons la lecture de notre article sur les 5 meilleurs livres sur la chrononutrition.
Qui est Philippe Andrianne ?
Philippe Andrianne est un botaniste-herboriste célèbre pour avoir mis au point de nombreux remèdes de gemmothérapie. Spécialiste de la récolte et de la préparation des plantes médicinales, ce passionné de nature et de botanique depuis l’âge de 14 ans a à son actif de nombreuses années de recherches sur les propriétés des bourgeons utilisés en gemmothérapie. Philippe Andrianne est aussi auteur de nombreux livres de gemmothérapie, et donne régulièrement des conférences en relation avec cette thérapie de drainage des toxines.
Vous possédez un Companion Moulinex et souhaitez améliorer vos recettes ? Nous avons spécialement rédigé pour vous une article sur les 6 meilleurs livres pour Companion Moulinex.
Quelles sont les thématiques connexes ?
Parallèlement à la gemmothérapie, vous pourriez vous intéresser aussi à d’autres approches de médecine douce. Ça tombe bien, nous avons sélectionné pour vous des ouvrages sur ces thématiques connexes. N’hésitez pas à consulter nos guides sur les : meilleurs livres sur les plantes médicinales, meilleurs livres de massage, meilleurs livres de yoga pour enfants, meilleurs livres sur les huiles essentielles, meilleurs livres sur la médecine chinoise, meilleurs livres de nutrition sportive, meilleurs livres pour apprendre le Yoga ou encore meilleurs livres sur les huiles essentielles.
